良い習慣は一生の財産。30年後も美しく健康でいるために、今こそ未来の自分への投資を始めませんか？美ボディと健康を叶える習慣術を担当するSatomiです。「睡眠・呼吸と美姿勢・食事・ストレッチ・筋トレ」の5つの習慣を整え、毎日無理なく継続できる方法を学びます。健康と美ボディを維持する習慣を手に入れ、自分史上最高に輝く毎日へ！

あなたの運気を最大限に活かし、飛躍の一年にしませんか？

季節に春夏秋冬があるように自然の一部である人にも運に愛される過ごし方があります！

各星ごとの運勢と開運ポイントをお伝えします。

チャンスを引き寄せる過ごし方を学び、理想の未来へ一歩前進しましょう！

無理なく毎日に取り入れ、続けられる難しくない漢方を知るお手伝いがこのリトリートでできたら嬉しいです。いつも後回しにしがちな自分へ7日間のご褒美で、ご自身も大切な人も快適な毎日を過ごすための｢輝くココロとカラダ｣を一緒に手に入れましょう。

私もワクワクしています♡

「あの人素敵だな！でも私なんて…」と他人と比べてしまうとき、ありますよね？瞑想に出逢う前の私は、「自分はこの程度の人間だから」と自分を限界の檻に閉じ込めていました。でも、瞑想を通して、自分の内側にもキラキラと輝くダイヤモンドがあることに気づきました。全ての人が等しく持っている無限の可能性。あなただけの輝きを一緒に探す旅にでかけましょう！